⚡️ TERMÍNY KURZŮ JSME NUCENI PROZATÍM ODLOŽIT:  Náhradní termíny vypíšeme brzy - více o kurzech

WEBINÁŘ

Veškeré informace o low carb a dalších tématech z pohodlí domova.

WEBINÁŘ JE VHODNÝ PRO KAŽDÉHO, KDO CHCE ŽÍT SKUTEČNĚ ZDRAVĚ A HLAVNĚ BÝT ZDRAVÝŠTÍHLÝ! 

INFORMACE

TERMÍN

neděle 17. května 2020

MÍSTO KONÁNÍ

on-line, každý zaregistrovaný účastník obdrží odkaz na živý přenos

CENA

690 Kč za osobu

DÉLKA

začínáme ve 13:00, délka cca 4 hodiny včetně přestávky

LEKTOŘI

Michal Král, Lenka Nývltová

NÁROČNOST

začátečník až mírně pokročilý

ZÁKLADNÍ TÉMATA

VŠE O CUKRU

Potřebujeme ho? Jak je to s glukózou a fruktózou? Škodí?

HORMONY

Ovlivňují nás více, než si myslíte. Jak je optimalizovat?

CHOLESTEROL

Jak to s ním je? Opravdu škodí? A co triglyceridy?

STŘEVO

Střevo je náš druhý mozek. Jak ho uzdravit?

VLÁKNINA

Kolik jí potřebujeme přijímat? Jaké jsou nejlepší zdroje vlákniny?

KETÓZA

Musí být naše tělo v ketóze, aby začalo hubnout tuky?

STRES

Žijeme v hektické době. Co stres způsobuje a jak ho eliminovat?

JÍDELNÍČEK

Jak si sestavit správný low carb jídelníček? Počítat kalorie? Upozorníme na časté chyby.

NÁKUPY

Kde a co nakupovat? Jak se vyznat v etiketách? Co mohu a co ne?

SACHARIDOVÁ CHŘIPKA

S čím na začátku počítat? Jak se na to připravit a zvládnout to?

CHEAT DAYS

Už si nemůžu dát do konce života můj oblíbený kváskový chléb? Jak jíst v restauracích a na cestách?

PŘERUŠOVANÉ PŮSTY

Jak k nim správně přistupovat? Jsou efektivní? Probereme časté chyby.

... A MNOHO DALŠÍCH TÉMAT!

CO SPOLEČNĚ DOKÁŽEME?

ZHUBNETE

Budete jíst dosyta, a přesto půjde váha i centimetry dolů, protože vyřadíme cukr, i ten skrytý.

BUDETE PLNÍ ENERGIE

Zapomeňte na výkyvy energie během dne. Celý den budete produktivní a soustředění.

TRÁVENÍ

Žádné nafouklé břicho, bolesti břicha nebo problémy na toaletě.

CUKROVKA

Snížíte užívané medikamenty nebo se vyléčíte úplně.

ZDRAVÁ PLEŤ

Rapidně se vám zlepší pleť a ekzémy vymizí.

ŽÁDNÉ CHUTĚ NA SLADKÉ

Chutě vás přestanou ovládat. Večernímu přejídání bude konec.

STOP MIGRÉNÁM

Bolesti hlavy a migrény se eliminují na minimum.

PREVENCE

Prevence srdečních a cévních chorob, rakoviny, cukrovky a dalších nemocí.

BUDETE FIT

Očekávejte nárůst svalové hmoty a pevné vlasy a nehty.

Stále váháš?

Mrkni do síně slávy, kde najdeš spoustu proměn, příběhů a recenzí.

LEKTOŘI

Když jsem poprvé narazil na low carb stravování, ani ve snu se mi nezdálo, co všechno to s sebou přinese. Kompletně se mi změnil život! Už nemám žádné problémy s trávením, nafouklé břicho, migrény a akné všude, kde se podíváte. Dokonce jsem značně zhubnul a cítím se plný energie celý den. Od té doby mé zkušenosti předávám dál a pomáhám mým klientům na jejich cestě za lepším já. Každý z nás si to zaslouží!
Michal KrálHolistic Nutrition Coach
Miluji kvalitní jídlo a vaření, a proto jsem se rozhodla založit blog, kde se snažím lidi inspirovat ke zdravému životnímu stylu, sportu, ale i cestování. Chtěla bych, aby lidé jedli opravdové jídlo, které nám dala příroda, a které nám dělá dobře, protože zdraví máme jen jedno a je jen na nás, jak s ním naložíme. Moje recepty proto lidem ukazují, že je možné žít bez lepku, cukru a zpracovaných potravin plnohodnotně a bez omezování.
Lenka NývltováHolistic Nutrition Coach

REGISTRACE